０〜３週（妊娠１ヶ月） ０〜3ヶ月 妊娠についての基礎知識

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21 - ０〜３週（妊娠１ヶ月）


0週〜3週、妊娠週数は0週0日から始まります。
40週0日で出産する場合、最終月経初日から約280日、受精から約266日の期間を経て赤ちゃんは誕生します。

妊娠0週0日とは最終月経の開始日です。
その後排卵し、それから受精卵が子宮内膜に無事着床した時点で妊娠が成立します。（月経周期によって個人差があります）
ですから妊娠成立した時には、既に3週目に入っていると言うことです。

受精卵が着床する為、子宮内膜は柔らかくぶ厚くなりますが、子宮の大きさはまだ通常と変らず、鶏の卵くらいの大きさで、妊娠した･･･と言う感じはありません。

着床後は、胎芽（胎児と呼ばれる前の赤ちゃんを胎芽と言います）が、胎嚢（赤ちゃんが包まれている袋）の中に作られます。
超音波断層装置（エコー）でもまだ見ることが出来ないほどの大きさです。

０〜３週（妊娠１ヶ月） 妊娠の自覚症状はありませんが、人によっては体がだるく熱っぽくなったり、寒気がするなど、風邪によく似た症状が現れる人もいるそうです。

しかし、この後ホルモンの影響もあってつわりや情緒不安定、便秘など様々な症状が出てきます。
早いうちから規則正しい生活を心がけ、食生活にも気をつ付けるようにしていけると、良いと思います。

私の周りのお母様達から、妊娠中夜型の生活をしていると生まれてきた赤ちゃんは、夜、寝つきの悪い子が多いと言う話をよく聞きます。
実は私もそうでした。

一人目の子を妊娠している時は、夜遅くまで仕事をしていることが多く、寝るのも遅かったのです。
生まれてきた子は、昼間はミルクを飲んで良く寝てくれましたが、夜は全然寝てくれない日が続き、とても大変でした。

二人目妊娠中は、上の子の生活リズムに合わせ早寝早起きをしていたせいか、早くから夜の寝つきの良い子が生まれました。

きっと赤ちゃんは、お腹の中でお母さんと一緒に生活をしているんですね。



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